Meniskusriss ohne OP

Leiden Sie an Schmerzen im Knie und Untersuchungen haben ergeben, dass ihr Meniskus verletzt ist – z.B. eingerissen?

Wussten Sie das Physiotherapie und eine Operation die gleichen Ergebnisse liefern können?

Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Einrisse im Meniskus ab einem gewissen Alter normal sind! Je älter wir werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Röntgen und MRT Bilder anders aussehen als bei jüngeren Menschen. Es gibt viele Personen die laut Bild (MRT) einen abgenützten Meniskus haben, aber noch nie Knieschmerzen hatten.

Vor allem wenn die Knieschmerzen ohne einen Unfall begonnen haben, d.h. wenn es keinen klaren Auslöser wie z.B. ein Sturz oder ein verdrehtes Knie gegeben hat, sind die Chancen das Knie erfolgreich ohne OP behandeln zu können sehr groß!

Franz hat Schmerzen beim Tennisspielen

Über Franz

Franz 55 Jahre, spielt 2x/Woche Tennis

Auslöser

Seit 3 Wochen schmerzt beim Tennis spielen sein Knie, und seit gestern auch beim Stufen steigen.

Ziel

Unbeschwert Sport treiben und im Alltag keine Schmerzen mehr haben.

Seine MR – Bilder zeigen eine leichte Abnutzung im Knie und einen eingerissenen Meniskus, obwohl er sich eigentlich nicht verletzt hat.

Durch die Informationen von vorher wissen wir, dass im Durchschnitt 25% aller Menschen über 50 Jahre einen abgenutzten Meniskus haben & das dies nichts mit seinen Schmerzen zu tun haben muss. Es könnte z.B. auch nur eine Überlastung der Sehnen im Knie sein.

Die optimale Therapie für Franz ist Physiotherapie!

Was kann ich gegen meine Knieschmerzen machen?

Der erste Schritt ist, sich kompetente medizinische Hilfe zu holen – die besten 5 Knieübungen oder Dehnungen gibt es leider nicht!

Sparen Sie Zeit und Nerven, indem Sie sich besser früher als später melden, denn je länger man Schmerzen hat, desto mehr Therapie und Zeit benötigt man, um sie wieder in den Griff zu bekommen.

Was kann ich für Sie tun?

Individuelle Therapie

Genau auf Ihre Person und
Bedürfnisse abgestimmt!
(Beruf, Sport, Alter)

Volle Aufmerksamkeit

Erlernen Sie die richtigen Übungen für ihr Problem in einem 1:1 Setting – dabei genießen Sie meine volle Aufmerksamkeit! Durch spezielle Übungen für Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Führe ich Sie langsam zurück zur vollen Belastungsfähigkeit.

„Hands on“ Physiotherapie

Manuelle Techniken wie
Massage, Gelenkstechniken
und Faszien-Techniken.

warum Sie länger Knieschmerzen
haben als Sie sollten:

  • Sie dachten, es wird von selbst wieder gut – haben aber immer noch Schmerzen?
  • Sie dachten, Entlastung und Pause machen es besser – hat es aber nicht oder nur teilweise?
  • Sie haben Therapien wie Ultraschall, Moor Packungen und Strom bekommen – und haben immer noch Probleme?
  • Massagen haben für kurze Zeit geholfen, aber der Schmerz kommt immer wieder?
  • Freunde oder Bekannte sagen Ihnen, dass Schmerzen im Alter normal sind?

Ist Physiotherapie das Richtige?

Vereinbaren Sie ein kostenloses, persönliches Gespräch mit mir! 

Gerne nehme ich mir Zeit für Sie! Sie sind noch nicht bereit einen Termin zu buchen, wissen nicht ob Physiotherapie das Richtige für Ihr Problem ist? In einem ausführlichen Gespräch bemühe ich mich alle Ihre Fragen zu beantworten und auch zu entscheiden ob ich Ihnen helfen kann!